La coriandre fraîche, souvent appelée persil chinois ou persil arabe, ne se limite pas à être un simple aromate en cuisine. Elle cache des bienfaits insoupçonnés pour la beauté de votre peau et de vos cheveux. Dans cet article, nous allons explorer 5 astuces essentielles pour intégrer cet ingrédient naturel dans votre routine beauté, tout en mettant en avant ses multiples vertus.
La coriandre pour une peau douce et éclatante
La coriandre fraîche regorge de nutriments tels que le bêta-carotène et la vitamine A, qui sont essentiels pour la santé de la peau. En consommant régulièrement cette plante ou en l’intégrant dans vos soins, vous favorisez un épiderme plus éclatant et plus sain.
Pour profiter de ses bienfaits, une recette simple à réaliser est le masque visage à la coriandre. Mélangez des feuilles de coriandre broyées avec de l’aloe vera, de l’eau de rose, et des flocons d’avoine. Appliquez ce mélange sur votre visage et laissez poser quelques minutes avant de rincer. Cela apportera douceur et hydratation à votre peau.
Un traitement naturel contre l’acné
La coriandre fraîche peut également être utilisée pour lutter contre l’acné. En effet, elle possède des propriétés qui aident à réduire l’acidité de la peau, ce qui contribue à prévenir l’apparition des boutons. Une méthode efficace consiste à réaliser un masque anti-acné fait maison.
Pour ce faire, vous aurez besoin de feuilles de citronnelle, de feuilles de camomille romaine, et bien sûr, de feuilles de coriandre fraîche. En faisant bouillir ces ingrédients dans de l’eau puis en les mixant, vous obtiendrez une pâte que vous pourrez appliquer sur votre visage. Laissez poser environ 20 minutes avant de rincer, et observez les bienfaits sur votre peau.
Stimulez la croissance de vos cheveux
Le jus de coriandre fraîche est un véritable allié pour vos cheveux. En l’utilisant régulièrement, vous pouvez stimuler la croissance des cheveux et lutter contre leur chute. Plusieurs méthodes existent pour bénéficier de ces propriétés.
Premièrement, vous pouvez extraire le jus de la coriandre et l’appliquer sur le cuir chevelu pendant une heure avant de procéder à un lavage. Répétée deux fois par semaine pendant quelques semaines, cette méthode peut offrir des résultats visibles. Alternativement, une infusion d’huile avec de la poudre de graines de coriandre peut être massée sur le cuir chevelu pour renforcer vos cheveux.
Faites briller vos cheveux avec des soins maison
La coriandre n’est pas seulement bénéfique pour la croissance des cheveux, mais elle peut également contribuer à leur brillance. Pour cela, vous pouvez préparer une eau de rinçage à base de coriandre.
Faites bouillir un bouquet de feuilles de coriandre dans de l’eau. Laissez refroidir cette infusion et utilisez-la après votre shampoing. Ce rinçage permettra non seulement de démêler mais aussi d’apporter de la légèreté et de l’éclat à vos cheveux.
Où se procurer de la coriandre fraîche ?
Il est facile de se procurer de la coriandre fraîche. Vous pouvez la trouver dans les épiceries asiatiques ou les grandes surfaces. Pour ceux qui préfèrent une approche plus personnelle, la coriandre peut être cultivée à la maison. Avec un peu de chaleur et beaucoup de lumière, vous pourrez profiter de cette plante aromatique à portée de main.
Pour ceux qui souhaitent en apprendre davantage sur la culture de la coriandre, des ressources en ligne, telles que ce guide sur la culture, peuvent être très utiles.
